Работа щитовидной железы

Работа щитовидной железы

Мы привыкли списывать лишние килограммы на весах лишь на неправильное или избыточное питание, отсутствие спорта или генетику. Но при этом часто забывается еще один важный фактор влияющий на вес и фигуру, – работа щитовидной железы. 

Гормоны – двигатели нашего организма, в то время как щитовидная железа – их главный производитель. Поэтому она оказывает огромное воздействие на организм, в том числе на процессы изменения веса.

Влияние щитовидной железы на организм 

Щитовидная железа – это железа внутренней секреции, вырабатывающая гормоны, благодаря чему она является «полководцем» всех обменных процессов в организме. 

Щитовидная железа вырабатывает так называемые тиреоидные гормоны, которые регулируют ускорение и замедление метаболизма человека. Если эти гормоны в норме, человеческий организм исправно работает. Если же гормонов щитовидной железы недостаёт, метаболизм замедляется и снижается количество калорий, необходимых для основного обмена веществ, то есть для тех затрат энергии, которые необходимы для поддержания функций организма. Из-за замедленной работы кишечника, часть калорий перестанет усваиваться, и они начинают откладываться на теле в виде жира. 

Гормоны Т4 (тироксин) и Т3, синтезируется в щитовидной железе при участии йода. Превращение Т4 в Т3 происходит непосредственно в клетках и при участии селена. Поэтому именно уровнем этих двух витаминов в организме можно регулировать и восстанавливать работу щитовидной железы. 

Йод 

Йод – компонент гормонов щитовидной железы, который способствует нормализации обмена веществ. В процессе активных попыток похудения и жестких диет организм часто не получает йод в достаточном количестве, а его дефицит, в свою очередь, может стать причиной гипотиреоза – состояния, при котором щитовидная железа просто не в состоянии синтезировать тиреотропный гормон. 

А когда в организме мало йода, щитовидная железа производит в разы меньше гормонов, в особенности тироксина, отвечающего за обменные процессы в организме.

При гипотиреозе замедляется метаболизм, а это собственно и приводит к накоплению жировой ткани. В результате человек становится вялым и апатичным, становится склонным к отекам, а масса его тела увеличивается.

Стоит отметить также, что йод – достаточно "капризный" микроэлемент: во время термической обработки микроэлемента теряется до 20–60% его полезных свойств. Поэтому для того, чтобы обеспечить организму достаточное количество йода, не меняя диету и рацион питания, специалисты рекомендуют принимать биологически активные добавки.

В состав продукта входит келп (Ascophyllum nodosum), добываемый в экологически чистых водах Норвежского моря. Содержание йода в одной таблетке Norwegian Kelp GP стандартизовано и составляет 100% от рекомендуемой суточной нормы потребления.