Жиросжигатели и L- карнитин.

Жиросжигатели давно зарекомендовали себя как препараты, ускоряющие процессы метаболизма и утилизирующие жир из организма. Без жиросжигателей невозможно представить спортивное питание для девушек и женщин, профессионально следящих за своей фигурой. Тем, кто желает поддерживать себя в форме или похудеть после зимы также показаны продукты-жиросжигатели в комплекте с биодобавками и лекарственными средствами для более стремительного результата.

Главные показания жиросжигателей:

• ускорение процессов базового обмена веществ
• подавление аппетита
• значительные энергетические затраты в состоянии покоя
• обеспечение организма дополнительной энергией для более интенсивных тренировок
• изменение процесса расщепления жира в момент тренировки
• упрощение извлечения глицерина из жировых клеток

Жиросжигатели можно разделить на:

• 1. спортивные
• 2. биологически активные добавки
• 3. лекарственные препараты с липолитическим воздействием

Спортивные жиросжигатели
Такие средства вызывают термогенный эффект и повышают температуру организма. В состав спортивных жиросжигателей входят:

• экстракт красного перца
• кофеин
• л-карнитин
• гуарана
• форсколин
• синефрин
• пиколинат хрома
• пищевые волокна

Все эти компоненты направлены на подавление аппетита. Спортивные жиросжигатели продаются чаще всего в капсулах в специализированных спортивных магазинах. Как и у всех лекарственных средств у них наблюдаются противопоказания:

• диабет
• гипертония
• беременность
• пищевая аллергия

10 правил употребления жиросжигателей:

• 1. жиросжигатели должны быть изготовлены известными фирмами-производителями специального спортивного питания
• 2. чтобы избежать привыкания, необходимо каждый месяц делать 7-дневный перерыв
• 3. препараты с термогенным эффектом повышают температуру тела до 2 градусов от общей нормы
• 4. употреблять термогенные комплексы нужно строго до еды с большим количеством жидкости
• 5. не принимать средства перед сном
• 6. из-за повышенного потоотделения стоит добавить к диете витаминно-минеральные комплексы и увеличить количество выпиваемой воды
• 7. если чувствуется нервное возбуждение, дрожь, сонливость или тошнота уменьшите дозу лекарства или прекратите его употребление
• 8. не стоит употреблять жиросжигатели подряд более 8 недель
• 9. нужно постоянно следить за питанием и объемом порций
• 10. необходимо вести активный образ жизни