Ацетил-L-карнитин является модифицированной формой аминокислоты L-карнитина, которая легче усваивается и, следовательно, более биодоступна, чем другие формы карнитина. Он помогает в транспортировке накопленных жирных кислот в митохондрии клеток, поэтому он играет роль в выработке энергии на клеточном уровне. Менее известное, но не менее важное преимущество заключается в том, что оно способствует и поддерживает здоровую работу мозга.
Основные преимущества дополнительного использования ацетил-L-карнитина:
Любой, кто занимается спортом, может получить пользу от приема ацетил-L-карнитина , будь то наращивание мышечной массы, сжигание жира или ради повышения производительности. Будучи более эффективным, чем другие формы L-карнитина, он идеально подходит для похудения и сжигания жира, а также для максимального улучшения физической работоспособности.
Иногда содержащийся в формулах для сжигания жира, но также доступный как высокоэффективная автономная добавка, ацетил-L-карнитин рекомендуется принимать в дозах 500-750 мг один раз в день для достижения оптимальных результатов. Жиросжигатели особенно те, которые могут содержать стимуляторы на основе кофеина, следуйте инструкциям на продукте и избегайте принимать его перед сном.